女性として [心理カウンセリング]
女性は個人差はありますが、PMS(生理に伴う精神的・身体的不調)を抱えている方が少なくありません。
また結婚、出産に伴い求められること、周囲からいろいろ言われることも多いのではないでしょうか。役割としての「娘」「妻」「母」「嫁」「姑」、さらに仕事をしていると、職場での立場もありますね。
家事、子育て、そして仕事もバリバリ…のスーパーウーマンは大変です。さらに「女性らしさ」を求められ、苦手な方にとってはプレッシャーですね。周りの期待に応えようとしたり、完璧主義になってしまうと、苦しくなることもあります。
今はこれで大丈夫、と頑張っている現在の自分を認めましょう。
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癒しの杜Paxでは対面・オンラインカウンセリングをしています
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ひとりで悩まずにご相談ください
http://www.iyashi-pax.com/
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2022-12-30 08:25
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