今年も開催します

百武正嗣さんWS

ゲシュタルトな夏を
ご参加をお待ちしています

出会いに感謝

価値観の相違を感じたら
同じ価値観の人とする
違いは認めつつ
共に活動していくときは
それがいいと思う

チャレンジしてほしい
時期はいつだっていいと思う
まず、やってみたら
今はこれだ、ということがなくても
軸が見つかる気がする

そう言ってくれる人がいます
そうだなぁ
そう思いながら
進んできた時もあったと思います
その言葉にあらたな気づきがあります
次の準備を始めようという気持ちが湧いてきています

そして、いま…
やりたいかやりたくないか
それで選択、決断している私がいます
自分で決めたことだから
これでと思えます

人との関わりのなかで
気づき
刺激を受け
次に進んでいける
出会いに感謝です

安心、安全なスペース

筋肉痛を緩和したくて
久々にスパへ
マッサージバスでは
腰、腿、ふくらはぎを緩めて
スチームサウナでは
カモミールの香りでリラックス

リラクゼーションラウンジでは
札幌の風景を見ながらホッと…
ゆったりした後はホテルロビーの桜に
ひと足早い春を感じて

相談を受ける仕事をしていると
クライエントさんに
安心・安全の場であることは第一で
そのためには
カウンセラー、セラピストが
安定した状態であることが大切
自己調整できるよう心がけています

からだからのメッセージ

坐骨神経痛のここ数ヶ月
この不調が
日常生活からくるものとしたら…

生活スタイル
考え方が
原因にあるとしたら…

立ち止まってみては？
ゆっくり歩いてもいいんじゃない？
そんなメッセージを感じます

心とからだ
その密接なものを
あらためて感じます

いま、何を感じていますか？
問いかけてみます
からだのメッセージに
ありがとう
教えてくれて…
という気持ちが湧いてきます

2019-04-08

生活に役立つ情報サイト「生活百科」で
癒しの杜Paxが紹介されました

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