ラベンダー

ラベンダーといえば北海道（富良野）…が有名ですよね。
語源は、ラテン語で「洗う」という意味。
これはローマ人が入浴や洗濯の際にラベンダーを入れることを好んだためとか。

ラベンダーといっても品種は数種類ありますが、ポピュラーなラベンダーについて…。
爽やかで酸味と甘みが感じられる香り。
リラックスさせる香り…の代表ともいえますね。

ただ、喘息の方は要注意！です。
自律神経をリラックスさせて（副交感神経優位）気管支を細くしてしまうので、悪化させてしまいます。
楽にしてあげたいと思ってしまうのですが…精油は上手に使いましょう。

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