心も身体も温めて…

寒さと疲れがたまるこの頃…

血行をよくしたり、温めるオイルをフットバスで

ユズ、オレンジ、グレープフルーツ、
パイン、ジンジャー、ブラックペッパー、
マージョラムetc.好きな香りを2，3滴…

温めましょう…心もからだも…