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いまを生きる [well-being]

簡単そうで難しい
わかっているけど、なかなかできない

ある人と話していて
私のことを
「いまを生きること」を実践している
と言ってもらって
あらためて振り返っている私がいます

いつもそうありたい…
そうすることが
サポートになっています


【いまを生きる私】第3木曜日(グループ)
4月20日19:00-21:00
いま感じていること、していることをお話ししましょう

今すぐ予約


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大切な人との別れについて話してみたい [癒し]

大切な人との別れ(特に死別)は
こころとからだに大きな影響をもたらします

悲しみが癒えるには
相当な時間がかかります
「時間が解決してくれる」のだろうと思っても
とにかく「いまは、つらい」のです
「私の気持ちなどわかるはずがない」と
当時の私は思っていました
悲しみそのものがなくなるわけでもありません

悲しみ、哀しみ、愛しみ
喪失感、怒り、罪悪感
抑うつ、あきらめなどを繰り返しながら
少しずつ少しずつ…
癒えていく感じです
元に戻るわけではないのです

共有できたら、と思いました

毎月第2木曜日19:00-21:00に開催
次回は4月13日です
大切なひととの別れについて話してみたい…
思いがありましたら…
ご参加ください

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ゆっくり自分時間 [癒し]

毎日お仕事や家事に追われて
お忙しいあなた

ゆっくりとご自分と向き合う時間はありますか?
なかなかとれないかもしれません

「今、ここ」で起こることを
ゆっくりと感じる時間を過ごしましょう

毎日忙しくしているあなた
自分のための時間を過ごしませんか?

毎月第1木曜日19:00-21:00に
お待ちしています
次回は4月6日です[ぴかぴか(新しい)]

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オンラインカウンセリング [心理カウンセリング]

いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます

Zoomでのオンラインカウンセリングをしています
コロナの影響でZoomを使う機会が増え、ご存じの方も多いと思います
お顔を拝見しながらのカウンセリングが可能です
対面で実際にお目にかかってのご相談をお勧めしておりますが
Zoomでしたら表情もわかり対面相談と同じようにカウンセリングが可能です
そして、札幌以外の方ともお話できます

◎相談のためにお出かけする必要がないので、交通費や移動の時間も必要ありません
◎小さなお子さまがいらっしゃったり、介護などで家を空けられない方にもお勧めの方法です
〈Zoomカウンセリングの注意点〉
◎Zoomとは、オンライン上で音声や映像や文字を使って会話できるアプリです
◎はじめにスマートフォンかタブレット又はPCにZoomの無料アプリをインストールしていただく必要がありますが、難しい設定はありません

 ★Zoomを使うことが初めての方は
 以下のサイトでメールアドレスを入力し
 “サインアップは無料です” のボタンをクリックし
 ZOOMアカウントを入手してください
   https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

◎Wi-Fi環境の整った場所でのご利用をお願いします
◎予めカウンセリング日時をご予約いただきます
◎日時が決まりましたら、こちらからご招待いたします

【オンラインカウンセリング】
受付時間:(木)(金)14:00~20:00
受付時間:(土)(日)(祝日)10:30~17:00

今すぐ予約


ひとりで悩まずにご相談ください
http://www.iyashi-pax.com
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4月のお知らせ [心理カウンセリング]

いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡

☆4月のお知らせ☆

【対面カウンセリング】
初回(80分)継続(60分)
受付時間:(木)(金)14:00~18:30
受付時間:(土)(日)10:30~16:00

【オンラインカウンセリング】(55分)
受付時間:(木)(金)14:00~20:00
受付時間:(土)(日)10:30~17:00

【ゆっくり自分時間】第1木曜日(グループ)
4月6日19:00-21:00
「今、ここ」の気づき~ゆっくりと感じましょう

【大切な人との別れについて話してみたい】
第2木曜日(グループ)
4月13日19:00-21:00

【いまを生きる私】第3木曜日(グループ)
4月20日19:00-21:00
いま感じていること、していることをお話ししましょう

グループワークは、おひとりさまから開催いたします

4月開室日
 6日・13日・20日(木)
 7日・14日・21日・28日(金)
 1日・8日・15日・22日・29日(土)
 2日・9日・16日・23日(日)

今すぐ予約


ひとりで悩まずにご相談ください
http://www.iyashi-pax.com/

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