受容のとき

深い悲しみと喪失感
当初は混乱、苛立ちを伴って
持って行き場のない思い
認めたくない
信じたくない

そして
怒りが湧いてきて
やるせない思い
それも必要だったこと

やがて
どうすればこの苦しみを手放せるか
探したり
試したり
痛みを感じないようにしたり

やがて
それもやめて
静かな悲しみとともに
ありのままをみつめるようになり
現実と向き合い
受容のときが訪れる
平安、癒し、自由のとき…