緩める…

トレーニングコース（アドバンス）9回目
今回は特に濃〜い2日間でした

そして
最近、よく浮かぶ映像
1枚の写真の中の小さな私
何度も向き合ってきたけれど
今回ようやく
ストンと落ちました

ファシリテーターがいること…
自分ひとりで向き合うのとは違うこと
実感しました

コリがほぐれ…
神経を張りつめずに
緩めることも必要ですね