フ・ク・ザ・ツ… [心理カウンセリング]
ここは大好き…
ここはちょっと許せない…
ここは心配…
ここはこうしてくれたらなぁ…
心は複雑…嬉しい、悲しい、楽しい、つらい、不安、怒り、恋しい
感情はひとつじゃないから…
愛してるのに傷つけること言ってしまったり…
ひとつの感情が引き金になって、別の抑圧された感情が引き出されたり…
矛盾してる…混乱してるのは深い感情があるから…
無理やり「こうしなきゃ」と押さえつけてしまうのも葛藤が起きてしまう
自分の中で起きている気持ちをひとつひとつ見つめてみましょう…
ここはちょっと許せない…
ここは心配…
ここはこうしてくれたらなぁ…
心は複雑…嬉しい、悲しい、楽しい、つらい、不安、怒り、恋しい
感情はひとつじゃないから…
愛してるのに傷つけること言ってしまったり…
ひとつの感情が引き金になって、別の抑圧された感情が引き出されたり…
矛盾してる…混乱してるのは深い感情があるから…
無理やり「こうしなきゃ」と押さえつけてしまうのも葛藤が起きてしまう
自分の中で起きている気持ちをひとつひとつ見つめてみましょう…
2013-09-06 17:30
nice!(0)
コメント(0)
トラックバック(0)
コメント 0